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Experta en relaciones de pareja revela las 5 cosas que las parejas deberían realizar cada fin de semana para lograr una relación sólida. Amy Morin, terapeuta de parejas y conductora del podcast ...

Los fines de semana representan una oportunidad única para que las parejas recarguen energías y refuercen su conexión, según Amy Morin, terapeuta de parejas y conductora del podcast Mentally Stronger. La experta destaca cinco prácticas esenciales que van desde respetar espacios individuales hasta generar rituales compartidos, todas diseñadas para construir confianza y aprecio mutuo tras ...

Mark Travers, psicólogo especializado en relaciones de pareja, identificó cinco hábitos de fin de semana que distinguen a las más felices, aunque la mayoría suele pasarlos por alto.

5 cosas que hacen las parejas felices durante el fin de semana El psicólogo Mark Travers recomienda diferentes acciones para dedicar tiempo de calidad a nuestra media naranja y que ayude a reforzar los vínculos y la confianza en la pareja.

Cinco hábitos que hacen las parejas los fines de semana para construir relaciones ‘felices’ Según el psicólogo Mark Travers, PhD, director de Awake Therapy, las parejas más felices no hacen magia, sino pequeñas cosas conscientes.

La psicología contemporánea ha identificado algunos hábitos sencillos pero profundos que ayudan a construir relaciones más estables y felices. El psicólogo Mark Travers ha descrito cinco hábitos que, implementados los fines de semana, tienen un impacto directo en la salud emocional de la pareja.

Cómo las parejas más felices aprovechan los fines de semana con hábitos simples como rituales compartidos, límites digitales, tiempo individual y risas para fortalecer el vínculo y la complicidad.

Si sientes que tus fines de semana en pareja podrían mejorar, checa estas 5 prácticas que, según Travers, marcan la diferencia entre una relación estancada y una que sigue creciendo.

Conoce las 5 prácticas clave que las parejas implementan de lunes a viernes, según Travers y que tienen el respaldo de estudios especializados. Está comprobado que las parejas más satisfechas comienzan el día juntas, aunque sea compartiendo solo unos minutos.

No obstante, de acuerdo con un especialista en psicología, la clave de las mejores parejas podría estar en la manera en que se comportan los fines de semana. Estos son los cinco hábitos...

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